Tag: shiatsu

Marzo 22, 2021

SHIATSU PER …

Tensioni cervicali e mal di schiena Mal di testa, emicrania e cefalea Stress, ansia ed insonnia Ritenzione idrica, gonfiori alle gambe e addome Regolarizzare disturbi mestruali Alleviare i disturbi fisici ed emotivi durante e dopo la gravidanza

Marzo 16, 2020

Lo shiatsu pediatrico

Lo shiatsu allevia molti dolori, ma è anche un massaggio per trasmettere serenità al bambino e curare i piccoli sintomi di cui soffre, mentre cerca di adattarsi a ciò che lo circonda: scopriamolo insieme! La parola stessa significa “pressione con le dita”; correttamente eseguite, queste tecniche di massaggio apportano grande beneficio e rilassamento, come sollievo a dolori quali mal di spalle e torcicollo o mal […]

Marzo 10, 2020

Shiatsu e fibromialgia: due casi e qualche riflessione

Shiatsu e fibromialgia: due casi e qualche riflessione. Articolo di Fabrizio Falaschi e Veronica DolfiOperatori e Insegnanti Shiatsu La fibromialgia è un disturbo che colpisce muscoli e tessuti fibrosi (tendini e legamenti), causando dolore e rigidità muscolari diffusi, spesso associati a cefalea, astenia, disturbi dell’umore e del sonno. Può lo shiatsu avere effetti benefici nelle persone affette da questa sindrome spesso pesantemente invalidante? Recenti studi hanno tentato […]

Luglio 17, 2019

Shiatsu e Stretching come metodi efficaci per contrastare il mal di schiena

Tipi di dolori alla schiena: Dolore dorsale: è dolore alla colonna vertebrale nella zona dorsale. Cause: lesioni discali, alterazioni vertebrali, atteggiamenti posturali scorretti, artrosi dorsale, tensioni ai muscoli paravertebrali. Dolore lombare: è dolore alla colonna vertebrale zona lombare. Cause: protrusione o ernia discale, eccessiva tensione dei muscoli alimentata da stress meccanico o psicologico, postura alterata, scadente tono dei muscoli addominali, dorsali e lombari e al […]