Regolarizzare disturbi mestruali
I disturbi mestruali più comuni sono l’amenorrea e la dismenorrea.
L’amenorrea è l’assenza di mestruazioni, che può essere primaria (nel caso in cui non si sono mai avute mestruazioni) o secondaria (mestruazioni irregolari, con pause superiori ai sei mesi).
Cause principali
- Problemi anatomici e/o genetici
- Squilibri ormonali
- Assunzione di farmaci
- Anoressia
- Stress
Dismenorrea è la manifestazione di mestruazione dolorosa
Manifestazioni
- Dolori intensi localizzati nella regione pelvica e/o generali all’addome
Cause principali
- Alterata funzione ovarica
- Squilibri ormonali
- Stress e ansia
Con lo Shiatsu è possibile alleviare regolarizzare i disturbi mestruali, in particolare i punti da stimolare sono la regione addominale, le gambe e la regione sacrale.
– Alleviare disturbi fisici ed emotivi durante e dopo la gravidanza
– Contrastare la ritenzione idrica, gonfiori alle gambe e addome
