Luglio 13, 2021

Per un benessere naturale

“Chi non si occupa della propria salute, si dovrà occupare prima o poi del proprio malessere” Il benessere è la somma di una corretta alimentazione, una regolare attività fisica e una tecnica manuale olistica come lo Shiatsu Per una corretta alimentazione è necessario: L’attività fisica deve essere regolare e praticata secondo le proprie attitudini: Lo Shiatsu mette la persona al centro, l’operatore esegue contemporaneamente valutazione […]

Giugno 30, 2021

Periartrite scapolo-omerale (spalla congelata)

Descrizione: Periartrite scapolo-omerale è il termine generale che designa l’infiammazione dei tendini della spalla. La sua causa è ignota ma sembra avere una relazione alla degenerazione regressiva dei tessuti molli (cuffia dei rotatori, tendine del capo lungo del bicipite brachiale ecc.) nella regione della spalla che si verifica che si verifica con l’avanzare dell’età. La gamma dei movimenti nell’articolazione della spalla può ridursi in seguito […]

Maggio 25, 2021

Digitopressione per migliorare la funzionalità gastrica

Stomaco in salute, le cure vincenti Scopri tutti i rimedi naturali che ti aiutano a risolvere la digestione difficile e a mandare via bruciori, acidità e reflusso… Un italiano su due ha problemi digestivi. Avere uno stomaco che lavora male è un problema per tutto l’organismo. È quest’organo che dà inizio al processo metabolico, rendendo gli alimenti che assumiamo effettivamente disponibili. Ma molto del nostro […]

Marzo 22, 2021

SHIATSU PER …

Tensioni cervicali e mal di schiena Mal di testa, emicrania e cefalea Stress, ansia ed insonnia Ritenzione idrica, gonfiori alle gambe e addome Regolarizzare disturbi mestruali Alleviare i disturbi fisici ed emotivi durante e dopo la gravidanza

Febbraio 10, 2021

Shiatsu, un rimedio per la cellulite?

Certo è che chi vuole contrastare la formazione e la degenerazione della cellulite non ricorrerà allo Shiatsu, come è giusto che sia, ma è altrettanto certo che chi si sottopone a sedute di Shiatsu per il proprio riequilibrio psicofisico riscontrerà un notevole miglioramento nel caso fosse soggetto a questo sgradevole problema. La cellulite in breve: La denominazione specifica è pannicolopatia edematofibrosclerotica, che paradossalmente è molto più […]

Gennaio 20, 2021

Conseguenze dell’uso eccessivo di uno smartphone

L’uso ossessivo compulsivo del telefono cellulare può causare: –          “Dry eyes” secchezza degli occhi e che si stancano –          Polsi e gomiti doloranti –          Colonna vertebrale che si incurva –          Perdita di mobilità del collo, con rigidità e dolori muscolari –          Emicranie e cefalee –          Nausea e vertigini –          Depressione e ansietà –          Fatica cronica Secondo alcuni recenti studi lo smartphon crea più dipendenza del […]

Dicembre 18, 2020

Stretching Rigenerante

Esercizi di Stretching Rigenerante Lo stretching rigenerante è una sequenza di movimenti e stiramenti che in maniera semplice ed efficace, mantengono il corpo in uno stato di benessere. Sono esercizi per una vita sana, rilassano la muscolatura e stimolano la vitalità, sostenendo il buon funzionamento di organi e visceri, fondamentale per il nostro benessere fisico e mentale.Questi esercizi stimolano l’ossigenazione dei tessuti, rinnovando in elasticità […]

Novembre 24, 2020

Se la salute dipende dalla postura: i benefici di un buon portamento

Tenere una postura corretta non dà beneficio soltanto alla schiena e alla colonna vertebrale, né si può ridurre un buon portamento ad un semplice fattore di eleganza.  Un torace incassato, la schiena ricurva, ma anche l’appoggio scorretto del piede mentre si cammina o l’abitudine di accavallare la stessa gamba sono atteggiamenti spesso involontari e ‘viziati’ del corpo che portano conseguenze su tutto il nostro organismo. […]

Ottobre 14, 2020

Shiatsu e acufeni

Trattamento per il disturbo dell’acufene Sintomi L’acufene può manifestarsi, ad esempio, con rumore pulsante causato dal flusso sanguigno, con rumore persistente analogo al cicalio o all’eco di un suono contro un ostacolo, o anche con rumori meno netti. Ovviamente, il persistere dell’acufene porta a problemi di udito. Come valutare L’acufene può essere presente in caso di otite, ipertensione, arteriosclerosi, menopausa, disturbi ai reni e allo […]